上海太阳岛温泉度假酒店训练基地位于上海市后花园--青浦区朱家角古镇境内，位于黄浦江上游泖河之中，距市中心45公里，沿沪青平高速公路只需40分钟就可抵达。历史记载岛在唐代开始就有人居住，曾经吸引历代文人墨客，如王安石、徐霞客、朱熹等，到此流连过。随着历史的变迁，后来曾一度沦落成荒岛。1993年，新加坡国际元立集团投资2亿美金开发，1997年被上海市建设委员会评为上海十大旅游景点。1997年被Interval International国际组织评为五星级度假村。2002年被国家旅游局评为4A级旅游景点。整个岛屿面积2400亩地，东西最宽700米，南北长4公里，绕岛一周10公里。由东、西泖河、拦路港、太浦河所环抱的呈梭子型岛屿。为了与外界连接便利，公司建造全长1公里的桥梁，由人大委员长吴邦国先生命名--中新桥。代表中国与新加坡两国的友谊与经济互惠。在桥的右侧有一座塔，建于唐代，有1200年的历史，是太阳岛的守护神，也是国家重点文物保护单位，是中国仅存五座古灯塔之一。